Slutredovisning
Autofagi är en nedbrytande process som aktiveras av låg energitillgänglighet och energistress. Låg energitillgänglighet i muskeln uppstår när glykogennivåerna blir låga efter långvarig träning eller en kosthållning med lite kolhydrater. Energistress kan uppstå i samband med högintensivt arbete. Eftersom autofagi leder till proteinnedbrytning, kan intensiv styrketräning i ett glykogentömt tillstånd eventuellt medföra sämre träningsanpassning. Det primära syftet var därför att undersöka hur autofagi-processen i muskel påverkas av styrketräning med höga och låga glykogennivåer. Ett sekundärt syfte var att undersöka om intag av essentiella aminosyror motverkar den förväntade ökningen i autofagi efter träning. Män och kvinnor utförde två styrketräningspass med ett ben som hade väldigt höga glykogennivåer och ett ben som hade väldigt låga glykogennivåer. Efter träningen fick deltagarna en aminosyra- eller en placebodryck. Muskelprover togs innan och efter träningen i respektive ben vid båda tillfällena och analyserades för markörer för energistress och autofagi. Preliminära resultat visar att styrketräning som utförs med låga glykogennivåer skapar stor energistress vilket i sin tur aktiverar autofagi, medan styrketräning med höga glykogennivåer inte har någon påverkan. Resultaten visar också att tillförsel av aminosyror inte har en hämmande effekt på autofagi. En preliminär slutsats är att anpassningen efter styrketräning kan vara negativ om den utförs med lågt glykogen i muskeln.
Publikationer
Abstract för konferens: Horwath O, Granberg J, Apró W. Low glycogen availability increases autophagy signalling following resistance exercise. 24th annual ECSS congress, Prague, Czech Republic, 3-6 July 2019
Abstract för konferens: Apró W, Horwath O, Granberg J, Moberg M, Andersson E, Ekblom B. Intake of essential amino acids stimulates mTORC1 signaling and inhibits autophagy following glycogen-depleted resistance exercise. Medicine & Science in Sports & Exercise: July 2020 -Volume 52 - Issue 7S - p 18