Sammanfattning
Träning förbättrar skelettmuskulaturens förmåga att prestera. Anpassningen förutsätter bl.a. att gener aktiveras. Vi har i tidigare publicerade mycket välkontrollerade studier visat att det föreligger större skillnader i genaktivitet mellan otränade kvinnor och män än mellan tränade kvinnor och män.
Det saknas dock kunskap om hur kvinnor och män reagerar på ett enstaka pass styrke- eller uthållighetsträning. Därför undersöker vi i denna studie vilka skillnader som finns mellan könen vad gäller nivå och mönster i genaktivitet efter två separata hårda arbetspass. De undersökta grupperna med både kvinnor och män är:
1. styrketränade (>15 år)
2. uthållighetstränade (>15 år)
3. otränade
Resultaten kan bidra till utveckling av mer optimerade och individanpassade träningsupplägg.